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Blitzeis zum Abnehmen mit nur 3 Zutaten!
Zutaten
220 g Obst, TK, z. B. Heidelbeeren Erdbeeren, Aprikosen oder Himbeeren
300 g Naturjoghurt oder Magerquark
Zitronensaft nach Geschmack
Süßstoff, (optional)
Zubereitung
1. Als erstes das Obst und Joghurt im Mixer kurz durchrühren, mit Zitronensaft und Stevia (optional) abschmecken und im noch fast gefrorenen Zustand als Eis im Glas genießen.
Tolles Eis zum Abnehmen und schlank bleiben.
